Recuperación de una Enfermedad Mental

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Recursos Locales

Bienestar para Adultos y Centro de Recuperación
Oxnard - (805) 653-5045
Ventura - (805) 653-5308

“NAMI” del Condado de Ventura (Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales)
Recursos que incluyen programas educativos gratis y apoyo entre personas o mentores en situaciones similares.
(805) 641-2426
namiventura.org (en inglés)

Turning Point Foundation
Ofrece servicios de recuperación y apoyo a personas con enfermedades mentales, incluido albergue y centros comunitarios.
(805) 652-0000
turningpointfoundation.org (en inglés)

The Client Network
Un recurso que da referencias para cualquier nivel de atención médica, ofrece foros comunitarios y apoyo.
(805) 981-4228

Transformational Liaison Program (Programa de Enlace Transformacional)
Ofrece ayuda dentro del sistema de salud mental mediante guía y referencias.
(805) 981-3331 o
(805) 931-4227

Para evaluaciones y referencias:
Llame al “Equipo Star” de VCBH al
1-866-998-2243.


Si tiene una crisis:
Llame al equipo para casos de crisis de VCBH al
1-866-998-2243.

En caso de urgencia:
Si considera que usted o un ser querido presenta una crisis de salud mental health y necesita la ayuda de la policía, llame al 911.

Servicios comunitarios
Llame al 2-1-1
www.211ventura.org

¿Qué es la recuperación?

Es posible recuperarse de una enfermedad mental y llevar una vida plena con esa enfermedad, pero todos somos diferentes. Es su decisión determinar lo que es más importante para usted. ¿Entre sus planes está trabajar? ¿Ser padre o madre? ¿Crear arte? Con el tratamiento y el apoyo adecuados, usted puede alcanzar sus metas. Además de tratamiento y apoyo, las demás áreas que afectan la salud y el bienestar de todos son: el ejercicio físico, la nutrición, la espiritualidad, las relaciones, entre muchas otras.

EN SUS PALABRAS

“La recuperación significa estar cómodo con la persona que soy”.

"Una vez que descubrí que era posible recuperarme, comencé a sentir esperanza. Tener esa esperanza fue algo que me fortaleció mucho. Recuperé la confianza en mí mismo y me di cuenta que todo mejoraría. También acepté la responsabilidad de cuidar mi vida; sabía que tenía la voluntad de mejorar mi vida”.

“La recuperación significa pensar menos en mi enfermedad y más en mis metas y lo que voy a hacer con mi vida".

Para buscar ideas sobre cosas simples que puede hacer para ayudarse a sentirse bien y permanecer saludable, vea las Herramientas Para el Bienestar.